cos na

Boże K***a myślicie że jakiś nie do***any jestem że na forum wejść nie umiem jak by tam było coś lub by ktoś na to wchodził to bym sie tam zapytał... Po H** sie wypowiadasz z jakimiś bezsensownymi radami... jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz i tyle...

na saskiej wt 19 cz 20 sob 12 na brodnie pn 18 sr 19.30 cz 18 a czy jest cos jeszcze to nie mam pojecia

to ok, ale skoro Ci zależy na siłowni to lepiej by było tutaj coś pomyśleć :) jakaś siłownia obok jest?

[...] nie złamie - bo mam ku temu powody. A tak przy okazji - najgorsze co mozna zrobic to ustalac sobie terminy - od jutra, od przyszlego tygodnia, od czerwca itp Jesli chcesz cos zrobic - to zacznij od zaraz. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I [...]

[...] "przyznaj soga" dostalem zapytanie czy jestem pewien i kliknalem OK strona sie zaladowala od nowa i tyle. Wogole to mam maly/duzy problem z forum, nie moge edytowac danych, wogole nic nie moge zrobic oprocz zakladania i odpowiadania na tematy nie wiem dlaczego ... moze ty cos poradzisz ?? zaraz sprobuje jeszcze raz z tym sogiem

cos takiego tylko jeszcze korekta chyba jakas bedzie. mialem teraz na ta Arene wejsc ale poczekam do maca i podobny do tego z tabelk zrobie tylko tren acetate. i wino chyba jeszcze dodam tydzien. mam pewne sugestie swoje.

bo po 1 - jest nowy 2- dobrze reklamowany-3- pare osob z supli mowilo ze dobry gadzet. nie mam dostepu do stizma wiec sie decyduje na to. Quazzar albo kazam no wezcie cos zapodajcie plooosie

nno i o mniej wiecej taka odpowiedz mi chodzilo! ale jesli ktos sie jeszcze wypowie bylbym wdzieczny. (cicha aluzja do quazara ktory ma zyly na kratce ) ziom zapodaj cos!

dzięki rossi. tak Ed się od jakiegoś czasu za mną ciągnie, ale się nie poddaję. mam tak dużo pytań o przytycie i o odżywianie, gdyż mam ustaloną dietę i się jej trzymam, dlatego boję się czegoś innego zjeść, bo nie chcę, by odbiło się to na mojej wadze. bez diety raczej bym nie podołała, bo nie wiedziała bym co mam jeść, kiedy jest za dużo, kiedy [...]

sory jeśli nie powinno paść to pytanie, mój błąd:) ty pytałaś, więc i ja się zapytałam. jak już pisałam, mam ED, dla Ciebie może nie jest niczym strasznym zjeść coś nadprogramowo, ja jednak wolę nie ryzykować, gdyż u mnie to działa inaczej, zresztą, mniejsza z tym czy mam czy nie ed, nie o tym tu piszemy i raczej nie chciałabym tutaj o tym pisać. [...]

-przysiady ze sztangą 3x10 -wyciskanie na ławce prostej 3x10 -wiosłowanie sztangą w opadzie 3x10 -martwy ciąg 2x10 -uginanie ramion ze sztangą 2x10 -wyciskanie sztangi na barki 2x10 A takie cos by mogło być?

wy sie tu nabijacie a ja jestem w zakłopotaniu gdzie na wakacje sie wybrać, tylko zeby przywieść cos z apteki, moze być nawet Mongolia byle by mieli dobry testosteron. ale na chwile obecną nigdzie nie dostane bez świstka.?

browarek9 ogólnie trenuje dużo lat,trenuje wszystkie aktony barków ,jednak no ból eliminuje wykonywanie niektórych ćwiczeń.Długo czasu trwało od wizyty u specjalisty zanim wyleczyłeś to?bo co konkretnie miałeś? Uszkodzenie chrząstki byłoby w przypadku ,gdybym czuł jak coś przeskakuje,czy ociera kość jedną o drugą a u mnie tępy ból ,najczęściej [...]

no wygląda ze masz raczej stan zapalny. Idz do ortopedy jak najszybciej moze da ci cos przeciwzapalnego lub moze jakis zastrzyk. Skoro nie masz przeskakiwań w stawie i nie wypada to raczej nie masz uszkodzenia mechanicznego. A jako uzupelnienie diety to jedz galaretki one mają duzo żelatyny ktora jest dobra na stawy

strasznie zalany jak na 2 tyg przed mr O. - myslę ze jak maja dobre oczy to nie dadzą mu na pudło wskoczyć, chyba ze by Gustawo cos jeszcze przez te dwa tygodznie zdziałał - nigdy nie wiadomo????

aha spoko dzieki a jeszcze jedno pytanie lepiej brac naraz czy pierw antka potem boldenon czy na odwrot ? a sily ile by tak poszlo po tym? a co do matty3101 to 40 kg masy na dodatek suchej nie mozliwe podajcie cos realnego

1. najlepiej nie jeść jogurtów. Jeżeli już to naturalne jako dodatek. 2. cukier możesz zamienić na suszone owoce, jeżeli już musisz mieć coś słodkiego 3. Jeżeli sól to morska pzdr

Możesz kupić na Amazonie lodówkę na USB która mieści tylko jedna puszkę (coli czy tam innego napoju) jest bardzo mała. Ale czy żona nie zacznie podejrzewać po co Ci taki badziew? Hehe. Ja osobiście jak mieszam HCG to nie trzymam go w strzykawce, kupiłem taka mała szklana butelkę 10ml i to w niej rozrabiam i trzymam. Jest szczelna, fajnie się z [...]

Dzięki Chopy :P no jeszcze diety ani planu nie wybrałem :] ale jest moshe coś specjalnego!!! na moją (niedowagę :) hehehe...i mam jeszcze Dilema mam obrazek ciut zaduży...i cuś mi się Obiło o ucho że f***master u mie zmienić rozmiar....z góry Thanks :P :]

[...] 20g Razem: 1523kcal B:113 T:75 W:100 wiem że to mało ale na wiecej posiłków dziennie nie moge sobie pozwolić ;/ a co do tej odrzywki to jaka by była dobra na przemiane materi bo w tych sklepach z odrzywkami to nieraz naciagaja ludzi zeby kupili cos droższego a wcale nie jest takie dobre ;/ Zmieniony przez - nuter911 w dniu 2009-11-04 18:08:31